이번 강좌는 3월 4일부터 별고을 체육관에서 국선도 전문가인 김영래 원장을 초청해 월·목요일 오후 6시 30분 주2회 과정으로 실시되며, 시설관리사업소(별고을운동장내)에서 이달 20일까지 신청을 받는다.
국선도는 민족고유의 정통 심신수련법으로 단전 호흡법, 스트레칭, 행공동작 등으로 몸의 좌우 균형을 맞춰 주고 기혈 순환을 원활하게 해서 굳은 몸을 풀어주고 건강 증진에 도움이 될 뿐 아니라 아름다운 체형을 가질 수 있는 운동이다.
성주 고령/최태수 기자
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