이날 연수는 수련지도사들의 학교 폭력 예방 및 학생 스트레스 대처 능력을 강화하고 학생들의 해양활동 중 발생할 수 있는 다양한 갈등 상황에 즉각적으로 대처할 수 있는 역량을 강화하기 위해 마련됐다.

주요 프로그램은 내연산 치유의 숲 명상 전문가 지도에 따라 족욕 아로마 테라피, 오감 산책을 통한 스트레스 대처 요령, 싱잉볼 명상 등의 마음 챙김 교육을 이론과 실습을 병행해 진행됐다.

연수에 참여한 한 수련지도사는 “이번 마음 챙김 명상 연수를 통해 학생들의 해양활동 중 스트레스로 인한 갈등 상황에 즉각적으로 대응할 수 있는 역량을 기를 수 있는 의미 있는 연수였다”고 말했다.

이재복 원장은 “효과적인 마음 챙김 명상 실습을 통해 해양 활동 중 발생하는 스트레스 및 갈등 상황의 대응 능력을 강화해 학생들의 해양 활동 안전을 확보하는데 최선을 다하겠다”고 말했다.